小暑怎么“消暑”?古人教你吃藕养生
小暑怎么“消暑”?古人教你吃藕养生
小暑怎么“消暑”?古人教你吃藕养生
不少(bùshǎo)地方都开启了“蒸笼模式”
今天先从吃“藕”讲(jiǎng)起
放在水中(shuǐzhōng)可以“以假乱真”
用白玉圆雕(yuándiāo)为藕节的形状
其上还点缀着荷叶、荷花(héhuā)
造型小巧别致 节节(jiéjié)分明
藕在玉雕中有着(yǒuzhe)美好的寓意
除了完整的(de)一根藕之外
玉(yù)藕片也是古代常见的艺术品
最常见的为(wèi)“路路通”“节节通”
希望(xīwàng)万事如意,路路畅通
纸上(zhǐshàng)的莲藕很“上镜”
画作中的莲藕也(yě)颇具神韵
△清 陈贵生绢本设色花卉斗方(dǒufāng)屏 青岛市博物馆藏
这件清代陈贵生绢本设色花卉(huāhuì)斗方屏
上面画有鲜藕(ǒu)、菱角、莲蓬等
△清 恽寿平《蔬果册页》之《桃子莲蓬图(tú)》 常州博物馆藏
清恽寿平《蔬果册页》中的《桃子莲蓬(liánpéng)图》
使用没(mò)骨法作画(zuòhuà)
不见勾勒桃子和莲蓬轮廓的墨线(mòxiàn)
只有彩色(cǎisè)染晕出的清雅别致
好像给果蔬加上了“清透款滤镜(lǜjìng)”
小暑标志(biāozhì)着开始进入伏天
古时民间流传这样的(de)说法
“小暑吃三样,不富也安康(ānkāng)”
这三样指的便是黄鳝、莲藕和绿豆(lǜdòu)
莲藕是清热凉血的夏日(xiàrì)良品
小暑正值莲藕新鲜(xīnxiān)上市
莲藕富含膳食纤维、铁、钾(jiǎ)等营养成分
凉拌莲藕最是清爽美味(měiwèi)
既能补充水分,又能滋养身体(shēntǐ)
大病初愈(chūyù)、腹胀等人群
“小暑大暑(dàshǔ),上蒸下煮”
以食疗(shíliáo)养生,合理膳食
度过一个清新舒爽的(de)夏天吧!
来源:央视(yāngshì)新闻客户端



不少(bùshǎo)地方都开启了“蒸笼模式”
今天先从吃“藕”讲(jiǎng)起
放在水中(shuǐzhōng)可以“以假乱真”

用白玉圆雕(yuándiāo)为藕节的形状
其上还点缀着荷叶、荷花(héhuā)
造型小巧别致 节节(jiéjié)分明

藕在玉雕中有着(yǒuzhe)美好的寓意
除了完整的(de)一根藕之外
玉(yù)藕片也是古代常见的艺术品

最常见的为(wèi)“路路通”“节节通”
希望(xīwàng)万事如意,路路畅通
纸上(zhǐshàng)的莲藕很“上镜”
画作中的莲藕也(yě)颇具神韵

△清 陈贵生绢本设色花卉斗方(dǒufāng)屏 青岛市博物馆藏
这件清代陈贵生绢本设色花卉(huāhuì)斗方屏
上面画有鲜藕(ǒu)、菱角、莲蓬等

△清 恽寿平《蔬果册页》之《桃子莲蓬图(tú)》 常州博物馆藏
清恽寿平《蔬果册页》中的《桃子莲蓬(liánpéng)图》
使用没(mò)骨法作画(zuòhuà)
不见勾勒桃子和莲蓬轮廓的墨线(mòxiàn)
只有彩色(cǎisè)染晕出的清雅别致
好像给果蔬加上了“清透款滤镜(lǜjìng)”
小暑标志(biāozhì)着开始进入伏天
古时民间流传这样的(de)说法
“小暑吃三样,不富也安康(ānkāng)”
这三样指的便是黄鳝、莲藕和绿豆(lǜdòu)

莲藕是清热凉血的夏日(xiàrì)良品
小暑正值莲藕新鲜(xīnxiān)上市
莲藕富含膳食纤维、铁、钾(jiǎ)等营养成分
凉拌莲藕最是清爽美味(měiwèi)

既能补充水分,又能滋养身体(shēntǐ)

大病初愈(chūyù)、腹胀等人群
“小暑大暑(dàshǔ),上蒸下煮”
以食疗(shíliáo)养生,合理膳食
度过一个清新舒爽的(de)夏天吧!
来源:央视(yāngshì)新闻客户端

相关推荐
评论列表
暂无评论,快抢沙发吧~
你 发表评论:
欢迎